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文件目录：少年得到：【完结】中华小厨神–多彩少儿烹饪30道，文件大小：3.38G
01 《人是铁，饭是钢，每餐搭配有配方》–基础营养搭配讲解.mp4 [58.58M]
02 《厨房里面都有啥》–厨具功能介绍及分类.mp4 [75.02M]
03 紫苏拌黄瓜–敲敲打打更入味.mp4 [101.64M]
04 一帆风顺果蔬拼–水果全身都是宝.mp4 [119.31M]
05 凉拌彩色番茄–拍拍打打不加糖.mp4 [90.46M]
06 豆腐金枪鱼沙拉–揉搓揉搓抓一抓.mp4 [103.02M]
07 虾皮拌菠菜–搓圆球不一定都是圆的.mp4 [133.32M]
08 翻滚吧鸡蛋君–煮鸡蛋也有小技巧，想剥皮加点盐.mp4 [101.82M]
09 一颗“小太阳”–单面煎出可爱的太阳蛋.mp4 [81.98M]
10 金光闪闪蛋炒饭–好吃的炒饭 米饭鸡蛋混合一起下.mp4 [104.45M]
11 米饭大改造煎饭团–再也不怕剩饭怎么处理了.mp4 [123.66M]
12 独孤求败番茄炒蛋–人生第一次炒菜，营养搭配就是绝配.mp4 [135.02M]
13 我叫糊塌子–老菜翻新，孩子们都爱吃.mp4 [122.48M]
14 法式中餐：煎馒头–奶香浓郁馒头.mp4 [98.94M]
15 煮水饺–鼓肚漂浮就能捞.mp4 [60.35M]
16 煮手擀面–面条煮时必加盐.mp4 [100.06M]
17 煮馄饨–开水煮时五分钟.mp4 [99.79M]
18 来一份意大利面吧–连煮带泡不过火.mp4 [113.36M]
19 可可爱爱猫耳朵.mp4 [197.83M]
20 桂花煮汤圆–汤圆鸡蛋分开煮.mp4 [124.46M]
21 牛奶也是能煮的–甜咸之余有营养.mp4 [81.62M]
22 土豆土豆，我是彩盐–主食蔬菜都是它.mp4 [87.42M]
23 qq弹弹，我是虾丸–虾丸先冻容易熟.mp4 [117.98M]
24 煮粽子–小苏打海盐都要放.mp4 [113.51M]
25 电饭锅焖白米饭–白米饭好吃要加盐.mp4 [124.66M]
26 今晚吃鸡-鸡翅揉搓也好.mp4 [83.94M]
27 香草遇到基围虾–粗盐也能蒸基虾.mp4 [97.01M]
28 鸡肉蔬菜粥–先冻大米再煮粥真快.mp4 [122.71M]
29 羊排炖白萝卜–白萝卜一定要最后放.mp4 [131.69M]
30 土豆炖猪肉-荤素搭配炖炖香.mp4 [85.62M]
31 珍珠丸子个个圆–糯米蒸肉丸.mp4 [139.21M]
32 白菜卷一切–蒸蔬菜虾卷.mp4 [132.59M]
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